"אפרת מטפלת בחסד עליון, לא יודע היכן הייתי היום ללא הטיפול שלה. אחרי שחזרתי ממילואים בעזה, חיפשתי בחזרה את המקום שלי ולא מצאתי. לא הצלחתי להשתחרר מהחלומות, הפלשבקים והריחות. הגעתי לטיפול די סקפטי אבל אחרי המפגש הראשון הרגשתי בטוח
והתמסרתי. לאחר כל מפגש, כל שבוע, הרגשתי שאני מתקדם וחוזר לעצמי, תוך כדי שימוש בכלים שאפרת לימדה אותי ותרגלתי גם בחיי היום יום. היום אני יכול לומר שאני בחזרה על המסלול בזכות הטיפול של אפרת. ממליץ בחום רב."
א.ימיני- סרן במיל, מפקד לוחם"אחרי המפגש הראשון הרגשתי בטוח"
"אפרת היא מטפלת סופר מסורה ומקצועית. עבורי היא מקור להשראה כמטפלת מדויקת, מלאת חכמה וחמלה. הגעתי דרך המלצה של קולגה, עקב משבר משפחתי אישי, כשאני מבולבלת וחסרת קרקע מתחת לרגליי. הייתי צריכה עזרה נפשית וקיבלתי אותה במלואה. בטיפולים צללתי למסע נפשי עמוק, דרך חיבור לתחושות הגוף, מזמן ההווה, אל מחוזות הילדות הנשכחים ובחזרה. לאחר כשנה וחצי של מפגשים שבועיים הרגשתי שחיי השתנו באופן מובהק לטובה. בזכות ההקשבה של אפרת, ההכלה, והקבלה הרדיקאלית יכולתי להביא את עצמי באמת, ללא פחד. פעמים רבות הרגשתי שאני משילה מעלי בקליניקה את כובד המצוקות שלי, ואת מטעני העבר, משאירה אותן בקליניקה לאחסון, ויוצאת ממנה שאני קלה יותר ויכולה להתחיל את היום."
ע. קראוזר - מטפלת באומנויות"חיי השתנו באופן מובהק לטובה"
"אפרת העניקה לי את הכלים והתמיכה שהייתי זקוקה להם כדי למצוא את האושר שלי. לכל מי שמחפש לפתח את עצמו ואת הקשרים בחייו, אני ממליצה מכל הלב על אפרת. עד גיל 28 לא
הצלחתי להיות בקשר אינטימי ומשמעותי עם בן זוג. הבנתי שאני חייבת לעשות שינוי פנימי בכדי
שזה יצליח. בטיפול אצל אפרת, הבנתי שיש בי מחסומים ופחדים שמנעו ממני לתת אמון ולהיות פגיעה באמת. במהלך הטיפולים לאט לאט הרגשתי את השינוי. אפרת הקשיבה לי באופן עמוק, זיהתה את המחסומים והפחדים שלי ויד ביד נגענו בהם ושיחררנו אותם. התחלתי להרגיש בטוחה יותר בעצמי ולהיות מסוגלת לתת יותר אמון באחרים. לפני כ-8 חודשים, הכרתי את בן הזוג הנוכחי שלי והקשר שלנו מתפתח בצורה מדהימה."
ע. חיימובסקי - מעצבת תכשיטים "זיהתה את המחסומים והפחדים שלי"
"הודות לעבודה המסורה והמקצועית של אפרת, חזרתי לחיים. הרבה שנים התמודדתי עם דכדוך מתמשך שהשפיע באופן מהותי על התפקוד היום יומי שלי. הרגשתי חסר אנרגיה, אובד עצות ונטול תקווה לגבי העתיד. ניסיתי מספר טיפולים בעבר, אך לא הצלחתי למצוא פתרון ממשי. כשפניתי לאפרת, הרגשתי שהגעתי למקום הנכון לי. אפרת איתרה את הגורמים העומדים בבסיס הדיכאון, והתאימה עבורי טכניקות ייחודיות לעזור לי להתמודד עימם. היא לימדה אותי כלים פשוטים ופרקטים לשיפור מצב הרוח וניהול מחשבות שליליות, ולאט לאט התאוששתי. בכל פגישה, הרגשתי שאני לוקח עוד צעד קדימה, ומתחיל לשחזר את האנרגיה והמוטיבציה שאבדו לי. התחלתי שוב לבשל וחזרתי לטניס שזנחתי. חזרתי לחיות."
ב.דויד – רואה חשבון"חזרתי לטניס שזנחתי, חזרתי לחיות"
"אפרת שינתה לי את החיים! תודה רבה לך אפרת. במשך שנים, חוסר הביטחון העצמי שלי היה הגורם המרכזי שהגביל אותי בחברה ומנע ממני להגיע למימוש עצמי. מבחוץ הכל היה נראה בסדר, אבל בפנים התמודדתי עם תחושות קשות של הערכה עצמית נמוכה, ותמיד הרגשתי שאני "לא מספיק טובה". אפרת הבינה את הדפוסים שלי, ועבדה אתי בשיטתיות על בניית ביטחון עצמי איתן.
בכל מפגש, היא לימדה אותי איך להכיר בחוזקות שלי ונתנה לי כלים חדשים להרים את עצמי ולפוגג את התחושות הקשות שליוו אותי כל השנים. בטיפול חשתי תמיכה, יציבות וביטחון וזה בדיוק מה שהייתי צריכה. היום אני יכולה להגיד בשמחה שהביטחון העצמי שלי הוא מספיק טוב, שאני מספיק טובה כמו שאני וזה בא לידי ביטוי בכל תחומי החיים שלי".
"אחד המשפטים שאמרתי לאפרת במהלך הטיפולים הוא שהלוואי שאדע להביט בעצמי דרך
העיניים שלה, כמו שהיא רואה אותי. היום לאחר מספר חודשים בטיפול, אני מסוגל לראות את
עצמי בעיניים יותר טובות, לקבל ולאהוב את עצמי עם פחות ביקורת. אחד הדברים אליו התחברתי
בטיפול הוא "מיינדפולנס" ותרגלתי גם בבית ובטיולים בטבע. תחושת הערך העצמי שלי התחזקה
ואני פחות צריך לקבל חיזוקים מבחוץ. תודות לטיפול יש בי פחות שיפוטיות, יותר יצירתיות, אופק
לעתיד ושלווה. ממליץ מאוד לעבור טיפול אצל אפרת מולכו!"
ע.פז - חייל משוחרר"ממליץ מאוד לעבור טיפול אצל אפרת מולכו"
"אפרת מטפלת בחסד עליון, לא יודע היכן הייתי היום ללא הטיפול שלה. אחרי שחזרתי ממילואים בעזה, חיפשתי בחזרה את המקום שלי ולא מצאתי. לא הצלחתי להשתחרר מהחלומות, הפלשבקים והריחות. הגעתי לטיפול די סקפטי אבל אחרי המפגש הראשון הרגשתי בטוח והתמסרתי. לאחר כל מפגש, כל שבוע, הרגשתי שאני מתקדם וחוזר לעצמי, תוך כדי שימוש בכלים שאפרת לימדה אותי ותרגלתי גם בחיי היום יום. היום אני יכול לומר שאני בחזרה על המסלול בזכות הטיפול של אפרת. ממליץ בחום רב."
א.ימיני- סרן במיל, מפקד לוחם "אחרי המפגש הראשון הרגשתי בטוח"